剛好最近幫朋友做接發急長球的練習,順手紀錄一下

翻了不少影片,不過大概這兩個比較偏向我自己目前的概念,分享一下

 

1.接發站位不能太貼緊桌子~~如果長球真的接近白色底線的話,因為揮拍距離不夠,很容易被頂住。

2.先以借力為主,拍面可以稍微亮一點,太蓋的話可能會失誤偏多,

因為急長球本身速度已經很快,其實先借力輕鬆過去,速度其實就蠻快的了,

能讓球先打進對面是最重要的,如果已經可以控制球進台了,再去慢慢調整質量。

3.可以多練習推、擋弧圈球,直接請朋友練習拉球往反手送,藉此熟悉上旋球的模樣。